No. 1人気メニューの「肩甲骨はがし」で肩、首のコリもスッキリしちゃいましょう✨
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最近はテレビや雑誌などで良く紹介されていたりしますので聞いた事あるんではないでしょうか！
浜松体幹ストレッチde整体でもこの肩甲骨はがしは人気で、
「えっ、肩甲骨ってこんなに動くの？」
「腕が長くなった感覚が！」
「目がパッチリ空いたような気がします😳」
などなど施術を受けた後の感覚の違いを実感しやすいのもこの肩甲骨はがしのメリットのひとつです。
そしてこの肩甲骨はがしですが、じつは結構な数のバリエーションがあったりします。
背中側、肩甲骨と肩甲骨の間からはがしていくのが一般的だと思うんですが、背中側、脇、鎖骨といろんな部分を満遍なくはがしていく事が大事だったりします。
肩甲骨をゆるゆるに動かせる様にするためには脇、鎖骨、肋骨辺りがかなりキーとなってきます。
今回はそのバリエーションの一部ですがYouTube動画にしてありますので良かったら見てみて下さいね。
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体軸ストレッチ整体のNo. 1メニューの「肩甲骨はがし」体験してみて下さい！〜浜松体幹ストレッチde整体〜
みなさんもぜひこの肩甲骨がはがれた気持ち良さを実感してみて下さい。
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［浜松体幹ストレッチde整体］
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