ウォーキング整体✨体のコリや疲れにはマッサージや揉みほぐしよりウォーキング👟
ウォーキング整体✨体のコリや疲れにはマッサージや揉みほぐしよりウォーキング👟
「ウォーキング整体やると帰った後、次の日も調子がいいです🤗」
揉み返しなどがない分、体を動かす事で体を整える事で次の日もスッキリした感じが残るのかもしれないですね😄
私自身もウォーキングで体の軸やコンディション調整をしています✨
しかも運動習慣がない方でも普段歩いてる時に身体調整出来るというとても経済的なウォーキング整体👟
ぜひ一度体感してみてくださいね👍
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