2021.04.30 12:21オンラインレッスンは20時〜23時頃が一番盛況です🤗〜浜松から全国〜海外まで広がった身体メンテナンス〜オンラインレッスンは20時〜23時頃が一番盛況です🤗〜浜松から全国〜海外まで広がった身体メンテナンス〜
2021.04.18 12:55お子さんに姿勢や礼儀を教える時に注意したい事!〜武道家・トレーナー目線で語る〜お子さんに姿勢や礼儀を教える時に注意したい事!〜武道家・トレーナー目線で語る〜「ちゃんと挨拶をしなさい!」こうやって子供を叱る親御さん達や先生達ってたくさんいるんですが、私自身この辺は結構引っかかる事がある。この”ちゃんと”の部分にかなり違和感があるんですよ!だってみなさん本当にちゃんと挨拶は出来てますか?それって形だけのものではないです...
2021.04.12 09:39地面を蹴らない!足の筋肉を“使わない“が「下半身主導」の基本です!〜姿勢・ウォーキング・スポーツの身体操作〜地面を蹴らない!足の筋肉を“使わない“が「下半身主導」の基本です!〜姿勢・ウォーキング・スポーツの身体操作〜文章だけ見ると矛盾している様な気がすると思いますが😅特に浜松体幹ストレッチde整体ではレッスンでも動画でも「地面反力」という言葉を多く使いますので地面を蹴る!というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。ただこの辺の理解はスポー...
2021.04.07 03:08武道の礼儀作法の裏に隠された真の効果を脳と身体の視点から語る!〜相手や倫理観のためではない〜武道の礼儀作法の裏に隠された真の効果を脳と身体の視点から語る!〜相手や倫理観のためではない〜