2021.07.04 11:29一流スポーツ選手のフォームを真似て動きが悪くなった！の理由について考える〜力の「質・向き・タイミング」〜一流スポーツ選手のフォームを真似て動きが悪くなった！の理由について考える〜力の「質・向き・タイミング」〜今はYouTubeなどで一流選手の動きをいつでも見れる時代ですのでつい見ちゃいますよね。私自身もゴルフやテニスなどYouTube動画を見ながらやったりしていますが、変に真似して動きが悪くなった事があります！笑今回はこの辺の理由のひとつを...
2021.05.18 05:22本日ZoomでのオンラインHIIT（ヒート）無料レッスンを開催💥本日ZoomでのオンラインHIIT（ヒート）無料レッスンを開催💥オンラインレッスンを開催する様になってから浜松だけでなく海外〜全国の方がレッスンを受けに来てくれてありがたいことです😊そこで遠距離のみなさんとももっと接点を持つためにZoomでよオンラインのレッスンライブを開催する事にしました。