無料オンラインレッスンを開催中です😊

今オンラインでのグループレッスンを開催しています。

LINEライブとインスタライブで開催しています。
しばらく無料で開放していますので気軽に参加＆フォロー＆コメントお願いします😊

4月8日（水）20時〜　体幹トレーニング講座

4月9日（木）20時〜　体軸ピラティス講座

4月12日（日）20時〜　免疫力アップ⤴︎体幹ストレッチ講座

4月16日（木）20時〜　体軸ピラティス講座

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呼吸＆体幹パーソナルトレーニングジム！〜浜松体幹ストレッチde整体〜【腹圧・体幹操作・自律神経】

出張専門！呼吸＆体幹 パーソナルトレーニングジム！ 〜浜松体幹ストレッチde整体〜 ご近所の施設やあなたのご自宅に出張！ 呼吸を使った腹圧強化・体幹操作・自律神経に特化したパーソナルトレーニングレッスンを提供しています。

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