ブルースリーの肩甲骨を手に入れろ！〜肩甲骨は寄せて使わない〜立甲活用エクササイズ3選

【出張専門パーソナル＆整体】呼吸＆体幹パーソナルトレーニング！〜浜松体幹ストレッチde整体〜

出張専門！呼吸＆体幹パーソナルトレーニングジム！〜浜松体幹ストレッチde整体〜 近所の施設、ご自宅、公園などなど。 元ボクサーの軽いフットワークで 各地にお伺いしています。 呼吸を使った腹圧強化・体幹操作・自律神経に特化したパーソナルトレーニングレッスンを提供しています。