2024.01.31 05:37道徳ではなく健康のための一日一善。親切は身体にいい。確かそんな感じのタイトルの本を読んだことがあった。ちなみに私はスピリチュアル関係はほぼ信じてなくて全然本も読まない。脳科学とか神経科学近辺のカテゴリーだったと思う。脳や身体に親切がいい状況を作り出す仕組みがあるのは面白いなと思った。まあ道徳や倫理感が高い方や人間が出来てる人であれば当然のように人に親切に出来るだろうし一日...
2024.01.29 09:27誰ツヨDOJOy浜松体験会が無事開催されました！〜同じアドバイスから見えた違う景色〜先日、菊野先生をお呼びして誰ツヨDOJOy浜松体験会＆会員稽古会が無事開催されました。
2024.01.27 07:28不機嫌はタバコの副流煙より周りに悪影響らしい。何の本に書いてあったか忘れたけど。不機嫌はタバコの副流煙より悪い影響があると書いてあったのを見た。人は近くにいる人に大きな影響を受ける。自分が想像している以上に。武術や整体ではそういったことを前提に技や手技を組み立てている所もあるくらいだからね。まあ確かにイライラして愚痴を聞かされるとこっちにもイライラが伝染したり。いつも明るい方と話して...
2024.01.15 03:34追突事故でむち打ちの治療中の自分が実践しているケガとの向き合いかたについて。じつはわたくし追突事故で絶賛治療中です。信号待ちしてたら後ろから突っ込まれて首、背中、腰やられました。納得いかない事はホントに多いのですが、相手がご高齢で「目が悪い」ということが一番のポイントかなと。「あのニュースでよく見るやつかぁー。」自分の身に降りかかってくることは想像しておりませんでしたが、普段流行に乗り切れない自分が今回は上手く乗...
2024.01.13 09:24システマ東京で学ぶ個人的テーマ「観察」について書いてみる。システマ東京で学ぶ個人的テーマ「観察」について。いま月イチペースでシステマ東京さんに通っている。システマの技や身体の使い方など魅力的なものはたくさんあるけど北川先生と話をして一番引っかかったことがある。それは「観察」すること。目の前人、モノ、自分、場所などなど。しっかり観察して情報のインプットの質を高めていくこと。今の自分にとってかなり優...
2024.01.12 02:37わからないまま「が」いい。わからないまま「が」いい。人の脳ってわからない、知らない、理解出来ないという状態は負荷になって心地悪いようで。自分の過去の記憶や知識をかき集めてきて取り敢えずの結論を出してわかったふりをしたりすることが多いようだ。まあ普段の生活ではいちいち止まって考えてる時間はないから大切な性質だと思う。けどこの脳の性質は武術やスポーツや勉強に仕事などな...