2024.08.07 23:508月もボクシンググループ講座で全身を燃やしていきましょう🥊🔥本当に暑い日が続きますね。こんな時はなかなか体を動かすのには億劫になってしまいます・・・。でも運動の習慣をやめてしまうと体力が低下してさらに動きたくなくなってしまいます。運動しなきゃいけないのはわかっている・・・でも。そんな方にはボクシング🥊がおススメ。ウチの浜松ボクシング講座では、「バネのように弾む身体作り」をテーマにしています。華麗...
2024.02.06 04:50不定期グループ講座の内容変更！ゆる武術→武術deボクシング講座に変更します。誰ツヨDOJOyの浜松稽古会が開催されることで。武術！ウチで主催しているゆる武術講座と何となく被ってしまったなと思い。どうしようかと考えていたのですが。武術deボクシングとしてちょっとカラーを変えて新しい講座として再スタートしようかなと思います。武術の身体の使い方をボクシングに応用していく。①パンチ②フットワーク③クランチワーク①②はボク...
2022.10.22 08:35ユマニチュードから見える介護と武術の共通点。〜見る・話す・触れるの難しさ〜昔から“武医同源“という言葉があって。人を壊す武術と人を治す医療は根本の部分は同じだと言われている。先日、パーソナルレッスンを受けて頂いている医療関係の会員さんから。「先生の指導ってユマニチュードと共通点がある様に感じます。」と、言われた。
2022.07.11 12:467月の浜松ゆる武術deマインドフルdojoの日程決まりました！浜松体幹ストレッチde整体のグループレッスンとしてイベント開催している“浜松ゆる武術deマインドフルdojo"の武術講座の7月の日程です。短パン、シャツというラフな格好でも参加出来ますので気軽に遊びに来て下さいね。7月の武術講座のイベント日程9日（土）19時〜21時14日（木）19時〜21時 16日（土）19時〜21時23日（土）19時〜...
2021.03.14 02:06「お前は目の前のモノが全く見えていない！」武術の奥深さと人間の脳の面白さについて！〜武術の金言を脳科学で紐解く〜「お前は目の前のモノが全く見えていない！」武術の奥深さと人間の脳の面白さについて！〜武術の金言を脳科学で紐解く〜5年くらい前だったか！その時は言われたことが全く理解出来なかった。だって相手は目の前にいるわけだから・・・。でもこの話の相手が武術の達人だったとしたら、そこに何かあるんじゃないかといろいろ思考する！けど目の前の人は現実に見えてる...
2020.07.20 06:40体軸ピラティスで股関節機能をアップ⤴︎エクササイズ3選！体軸ピラティスで股関節機能をアップ⤴︎エクササイズ3選！今日はYouTubeで股関節のピラティスエクササイズを紹介しました。ボクシング用と書いてありますがスポーツ未経験の方にもとても効果的なエクササイズです。・腰を痛めやすい・疲れやすい・姿勢が悪いそんな方は特にピラティスおススメですのでぜひ動画ご覧下さいね👍動画を見て良くわからない！も...