今日は中学生のテニス男子のパーソナルサポート🎾

今日は中学生のテニス男子のパーソナルサポート🎾
まずは姿勢、目線、軸を修正✨

ガチガチの肩甲骨と股関節でしたのでストレッチと整体で少しほぐしながらのサポート👍

ちょっとアウターマッスルが活躍し過ぎかな😅

でも高いレベルを目指していきたいという事だったのでこれからも楽しみです👍

体を整えながらテニスで大活躍する体を作り上げていくサポートが出来ればと思いますね🤗

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【出張専門パーソナル＆整体】呼吸＆体幹パーソナルトレーニング！〜浜松体幹ストレッチde整体〜

出張専門！呼吸＆体幹パーソナルトレーニングジム！〜浜松体幹ストレッチde整体〜 近所の施設、ご自宅、公園などなど。 元ボクサーの軽いフットワークで 各地にお伺いしています。 呼吸を使った腹圧強化・体幹操作・自律神経に特化したパーソナルトレーニングレッスンを提供しています。

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