2022.07.06 04:43浜松footworkテニス倶楽部の活動再開します🎾結構時間空いてしまいましたが。私が主催している浜松footworkテニス倶楽部を再開していこうと思います🎾スポーツトレーナーが開催するテニス。私自身テニスを専門にやってた訳ではないのでそんなに上手くないです。・ボチボチラリーが出来る。・すぐムキにならない。体力に合わせて休みながらやってもらっても大丈夫🙆♂️そんな方の参加お待ちしてい...
2020.01.06 05:43テニスのサーブのスピードを上げるのに必要なストレッチは何か？？？🎾〜体幹ストレッチde整体✨〜テニスのサーブのスピードを上げるのに必要なストレッチは何か？？？🎾〜体幹ストレッチde整体✨〜
2019.10.23 05:27股関節の筋肉が目覚めてラケットをびゅんびゅんに振れるレッスン✨〜テニスパーソナルレッスン🎾〜股関節の筋肉が目覚めてラケットをびゅんびゅんに振れるレッスン✨〜テニスパーソナルレッスン🎾〜